Met the best of In2health…

Afvallen zónder dieet

Met the best of In2health…

  Afvallen

Wist je dat 90% van de mensen die afvallen, binnen 2 jaar terug is op het oude gewicht? Schokkend, zeker omdat er zo bizar veel diëten zijn. Daar zou toch wel íets bij moeten zitten dat werkt, zou je zeggen. Helaas iswas de realiteit anders. Tot nu toe.

Populaire diëten onder de loep

Dat een hoop mensen willen weten hoe ze snel, gezond én blijvend kunnen afvallen is duidelijk. De vragen die wij elke week krijgen omtrent dit onderwerp, zijn niet op één hand te tellen. Het zette ons ertoe aan op onderzoek uit te gaan, om de feiten van de fabels te scheiden en op zoek te gaan naar een aanpak waar jij echt iets aan hebt: niet alleen nu, maar ook over een week, over 3 maanden en jawel… zelfs over 2 jaar.

Als een ware Sherlock gingen we aan het werk: grondig en vastbesloten deze mysterieuze zaak op te lossen. We bekeken de sterke en zwakke punten van uiteenlopende populaire diëten, onderzochten waarom het één wel werkt en het ander niet. We zochten de ontbrekende schakel, aanknopingspunten, antwoorden. We zochten… en vonden.

Afvallen door focus op voeding, lichaam én geest

Je kunt immers nog zo intensief sporten of letten op wat je eet, maar als je hoofd niet meewerkt zul je je doel nooit realiseren. Je haakt voortijdig af, zet een stap en kapt ermee, loopt in rondjes tot je een ons weegt (figuurlijk gesproken) of laat je demotiveren door obstakels of door je omgeving. Wat je ‘intern’ ook doet, in je hoofd, het is onlosmakelijk verbonden met wel of niet afvallen. Toch is er geen enkel dieet dat deze superkrachten bundelt. Zonde. Individueel zijn ze namelijk sterk, maar samen zijn ze onoverwinnelijk.

Voeding | Lichaam | Geest

De powercombo van voeding, lichaam en geest vormt dan ook de basis van ons meest briljante programma tot nu toe: the best of In2health.

Afvallen zónder dieet

Wanneer je gezond afvalt, door te focussen op voeding en afvallen of op afvallen met sport, ben je aan het afvallen zónder dieet. Je stelt dan je levenswijze bij, en dát is iets heel anders! Afvallen zonder dieet is dus een realiteit. En meer dan dat! Geen jojo-effect meer voor jou. Geen terugval, geen crashdiëten. Een gezonde manier van leven en eten brengt een gezond gewicht met zich mee. Dat is geen magie, dat is volkomen logisch en verklaarbaar.

Wij wensen dat jij je gezondheid in de best mogelijke handen legt: de jouwe! Dat kun je direct doen. Gewoon, nu. Dus gun jij jezelf ook meer en ben je klaar voor echte en duurzame verandering? Wil je snel, maar vooral ook gezond afvallen? Er voor de volle 100% voor gaan: op een prettige manier, zodat volhouden vanzelfsprekend is en jouw succes een feit?

Bekijk het complete programma en gun jezelf die overwinning. Wij lopen met je mee, stap voor stap, en geven je alle tools die jij nodig hebt voor een spectaculaire finish.

    Afvallen

Jouw allround gezondheidsprogramma. 

Jouw sleutel tot succes bij het gezond afvallen!

 

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.